Praxis von Sabine Ehlers
Über mich und mein Angebot
Ich bemühe mich um ein wertschätzendes, aber auch humorvolles und freundlich konfrontierendes Therapieumfeld. Ich bin im Ursprung Verhaltenstherapeutin, habe mich aber durch Weiterbildungen, Zusammenarbeit und Austausch mit anderen Therapierichtungen auseinandergesetzt und damit auch andere Herangehens- und Sichtweisen kennengelernt.
…soll heißen: Psychotherapie ist nicht immer nur schön und angenehm. Sie kann auch anstrengend sein und wehtun, wobei dies für die Heilung manchmal notwendig ist. Es ist nicht immer leicht, sich mit Veränderungsmöglichkeiten bei sich selbst auseinanderzusetzen, v.a. wenn Probleme im Außen verortet sind. Man kann oft nicht die Umstände oder die Vergangenheit ändern, sondern nur die Einstellung dazu oder den Umgang damit. Leider ist es nicht möglich, Dinge aus unserer Vergangenheit ungeschehen zu machen. Sie können sich aber erarbeiten, dass sie nicht mehr ständig präsent sind und andauernd stören. Das Wichtigste dabei ist, die Hoffnung nicht zu verlieren und manchmal auch über lange Zeiträume an einer Bewältigung zu arbeiten, die irgendwann doch fruchtet.
Ich biete meine therapeutische Begleitung mit Hilfe zur Selbsthilfe – nicht mehr, aber auch nicht weniger. Bei Interesse
vereinbaren Sie einen Termin zur Sprechstunde und wir schauen dann gemeinsam, ob wir in einen therapeutischen Prozess einsteigen wollen und können. Ich freue
mich auf Sie!
Sie erreichen mich entweder zu den Telefonsprechstunden (Montag bis Donnerstag 8:30 bis 9:00 Uhr) persönlich oder per Mail. Ich versuche, mich innerhalb weniger
Tage bei Ihnen zurückzumelden.
Wer die Gegenwart nicht genießt (und aktiv gestaltet) wird in Zukunft keine schöne Vergangenheit haben.
Melden Sie sich für einen Termin
Die Telefonsprechstunde findet regelhaft montags, dienstags und donnerstags in der Zeit zwischen 13:00 Uhr und 13:30 Uhr, sowie mittwochs in der Zeit zwischen 08:00 Uhr und 08:30 Uhr statt.
Bitte beachten Sie die Ansage auf dem Anrufbeantworter für abweichende Zeiten.
Meine Geschichte
bis 2005
Studium der Humanmedizin in Erlangen (im Rahmen dessen bereits Famulaturen und Praktisches Jahr in der Psychiatrie)
- Tätigkeit als studentische Hilfskraft im Institut für Ethik in der Medizin
2005 - 2009
Assistenzärztin in der Psychiatrischen Klinik des Universitätsklinikums Erlangen
- 1 Jahr geschützte Frauenstation
- 2 Jahre offene Stationen für Affektive Störungen
- ½ Jahr Psychiatrische Institutsambulanz
- Beteiligung am Studentenunterricht für das Fach Psychiatrie
2009 - 2025
Schön Klinik (zuvor Imland Klinik) Rendsburg mit Unterbrechung für etwa ein Jahr Elternzeit (2020)
- 1 Jahr Station für Abhängigkeitserkrankungen
- 5 Jahre Station für Psychotherapie und Psychosomatik
- 2012 Anerkennung als Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie erlangt
- 2014 Weiterbildung für spezielle Psychotraumatologie abgeschlossen
- ab 2015 Psychiatrische Institutsambulanz inklusive einer Spezialambulanz mit Mutter-Kind-Schwerpunkt
- 2012-2019 therapeutische Begleitung einer Selbsthilfegruppe für Zwangspatienten
- Beteiligung an der Ausbildung der Gesundheits- und Krankenpflegeschüler
2010 - 2014
therapeutische Begleitung einer Selbsthilfegruppe für Angstpatienten
seit 2015
Ausbildung von psychologischen Psychotherapeuten am MoVA-Institut zur Behandlung von Angst- und Zwangsstörungen und Ausbildung von Fachärzten für Psychiatrie und Psychosomatik über Affektive Störungen (Depressionen und Bipolare Störungen)
seit 2010
Tätigkeit als Gutachterin für den Sozialpsychiatrischen Dienst des Kreises Rendsburg-Eckernförde
Zusatzausbildung
Ausbildung zur Anleitung von Progressiver Muskelentspannung nach Jacobson und Autogenem Training nach J.H. Schultz, Hypnoseausbildung
seit 2025
Begleitung einer Müttergruppe (für psychisch belastete Mütter im ersten Jahr nach der Geburt) über die Frühen Hilfen des Kreis Rendsburg-Eckernförde
Zusätzliche Angebote
- Entspannen? – Gerne! – Aber womit und wie?
- Hier werden an einem Tag am Wochenende in gemütlicher netter Atmosphäre verschiedene Entspannungsverfahren vorgestellt. Ohne sich länger zu verpflichten, kann man reinschnuppern und bestenfalls das richtige Verfahren für sich finden.
- Da dies keine Kassenleistung ist, wird eine Teilnahmegebühr erhoben werden.
- Die nächsten Termine finden am Samstag, den 18.04.2026 sowie am Samstag, den 30.05.2026 jeweils von 09:00 bis ca. 15:00 Uhr in den einladenden Räumlichkeiten unserer Praxis in der Dorfstraße 58 in Westerrönfeld statt.
- Die Anmeldung erfolgt bei Sabine Ehlers über das Kontaktformular, per Mail an ehlers@psyche-am-kanal.de oder per Nachricht an die Mobilfunknummer 0171-187 87 88.
